脚上长了疣，可能是寻常疣或跖疣，这种情况在日常生活中并不少见。疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）感染引起的皮肤病变，常见于足底、手指等部位。如果发现脚上长了疣，首先不要慌张，选择合适的治疗方法非常重要。

1. 了解疣的特点

疣通常表现为皮肤表面的小突起，可能呈现粗糙、硬化的外观。跖疣（发生在足底的疣）由于长期受压，可能会变得扁平且疼痛。确诊疣的类型和位置有助于选择正确的治疗方案。

2. 常见的药膏选择

针对脚上的疣，市面上有许多药膏可供选择。以下是几种常用的药物：

- 水杨酸软膏

水杨酸是一种角质溶解剂，能够软化疣周围的角质层，促进疣体脱落。使用时需注意避免接触正常皮肤，以免刺激。

- 咪喹莫特乳膏

咪喹莫特是一种免疫调节剂，通过增强局部免疫力来对抗病毒。它适用于一些顽固性疣的治疗，但可能需要较长时间才能见效。

- 氟尿嘧啶软膏

氟尿嘧啶软膏具有抗病毒作用，可抑制病毒复制。但需要注意的是，该药膏对正常皮肤有刺激性，使用时应谨慎。

- 三氯醋酸溶液

三氯醋酸是一种化学腐蚀剂，可以破坏疣组织。使用时需由专业医生操作，以避免损伤周围健康皮肤。

3. 家庭护理建议

除了使用药膏外，日常护理也很重要：

- 保持足部清洁干燥：每天清洗双脚，并彻底擦干，尤其是趾缝间。

- 穿舒适的鞋子：避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，减少对疣体的压力。

- 避免自行剪除疣体：这可能导致感染或扩散。

4. 何时寻求专业帮助

如果疣体较大、疼痛明显或长时间未愈合，应及时就医。医生可能会采取冷冻疗法、激光治疗或手术切除等方法进行处理。

总之，脚上长了疣并不可怕，只要选择合适的药膏并坚持正确护理，大多数情况下都能有效缓解症状。如果不确定如何处理，最好咨询皮肤科医生，获得专业的诊断和建议。