可能的原因
1. 过敏反应
如果你最近更换了鞋子或袜子材质，或者使用了新的洗涤剂、护肤品等，可能会导致皮肤过敏。过敏反应通常表现为小疙瘩和脱皮。
2. 真菌感染
脚癣（足癣）是一种常见的真菌感染，通常会导致脚部出现瘙痒的小疙瘩，并伴随脱皮现象。这种情况在潮湿环境下更容易发生。
3. 湿疹或皮炎
湿疹或接触性皮炎也可能引起类似症状，尤其是如果你的脚经常处于潮湿环境中。
4. 干燥皮肤
如果你的脚部皮肤过于干燥，也可能出现脱皮现象，尤其是在冬季或气候干燥时。
处理建议
1. 保持脚部清洁干燥
每天用温水清洗双脚，并彻底擦干，特别是脚趾之间。避免长时间穿不透气的鞋袜。
2. 使用抗真菌药物
如果怀疑是真菌感染，可以尝试使用非处方的抗真菌药膏，如克霉唑软膏。但最好先咨询医生以确认诊断。
3. 避免刺激物
如果是过敏反应，尽量避免接触可能的过敏原，比如某些化学物质或特定的鞋材。
4. 保湿护理
使用温和的润肤霜保持脚部皮肤湿润，特别是在干燥季节。
5. 就医检查
如果症状持续或加重，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助以获得准确的诊断和治疗方案。
通过以上方法，大多数情况下可以有效缓解脚上起小疙瘩并脱皮的问题。不过，具体情况因人而异，务必根据自身状况采取合适的措施。
