肩胛骨是人体骨骼系统中的一个重要组成部分，位于背部的上部区域，靠近胸腔的后方。它是一种三角形的扁平骨头，与锁骨和胸椎共同构成肩部的结构框架。肩胛骨的主要功能是连接上肢与躯干，并为上肢的运动提供支点和支持。
在解剖学上，肩胛骨的位置大致位于肩部后侧的中上部，具体来说，它覆盖了从第七颈椎到第十二胸椎的范围。肩胛骨的外侧边缘与肱骨（上臂骨）相连，形成了肩关节的一部分。此外，肩胛骨还具有多个重要的突起和结构，例如肩峰、喙突等，这些结构为肌肉和韧带提供了附着点。
肩胛骨的活动性对于上肢的功能至关重要。通过肩胛骨的运动，我们可以完成诸如抬手、旋转手臂以及各种复杂的动作。因此，保持肩胛骨的健康状态对于维持正常的日常活动和运动表现都非常重要。
如果感到肩胛骨区域有不适或疼痛，建议及时就医检查，以排除潜在的骨骼或软组织损伤。同时，适当的肩部锻炼也能帮助增强肩胛骨周围肌肉的力量，从而更好地保护这一重要部位。
