狂犬恐惧症毁了我

小时候，我对动物充满了好奇心，尤其是小狗。它们活泼可爱，总是让我忍不住想要靠近。然而，这一切都在一次意外之后发生了改变。

那是一个炎热的夏天，我和小伙伴们在村口玩耍。一只流浪狗突然出现在我们面前，它看起来有些瘦弱，但眼神却异常温柔。出于好奇和同情，我伸出手想摸摸它的头。就在这时，狗突然警觉起来，发出低沉的呜咽声。尽管我试图保持冷静，但它突如其来的反应还是让我慌了神。最终，我的手还是被咬了一下。

虽然伤口不大，但那次经历却在我的心里留下了深深的阴影。从此以后，我开始害怕所有狗，无论大小、品种。哪怕只是听到狗叫声，我都会感到紧张不安。这种恐惧逐渐蔓延到其他动物身上，甚至连看到动画片里的狗狗形象也会让我心悸。

随着时间推移，我的生活受到了严重影响。原本喜欢户外活动的我，现在宁愿宅在家里也不愿出门；原本开朗的性格也变得沉默寡言。朋友们渐渐疏远了我，因为他们无法理解我的恐惧，也无法接受我拒绝参加任何可能遇到动物的聚会或活动。

为了克服这个心理障碍，我也尝试过各种方法。看了很多关于心理学的书籍，甚至咨询过专业的心理咨询师。他们告诉我，这种恐惧源于过去的创伤记忆，并建议我通过逐步暴露疗法来慢慢适应。但我发现，每次面对狗时，那种强烈的恐惧感就像潮水般涌来，几乎无法控制自己。

如今，我已经成年，但狂犬恐惧症依然如影随形。它不仅影响了我的社交圈子，还让我错过了许多美好的机会。有时候我会问自己，为什么命运偏偏选择了这样一种方式来折磨我？可答案始终没有出现。

或许，这就是人生的一部分吧。每个人都有自己的困扰，而我需要做的就是学会与它共处。虽然这条路漫长且艰难，但我相信，总有一天，我能找到属于自己的解脱之道。

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