尽头牙（智齿）发炎是很多人都会遇到的问题，尤其是在智齿萌出不全或清洁不到位的情况下。这种炎症通常会导致牙龈红肿、疼痛，甚至影响正常饮食和睡眠。那么，当尽头牙发炎时，我们应该如何应对？吃什么药效果更好呢？以下是一些实用的建议。

1. 非处方药物的选择

对于轻度的尽头牙发炎，可以尝试使用一些常见的非处方药物来缓解症状：

- 消炎止痛药：如布洛芬（Ibuprofen）或对乙酰氨基酚（Paracetamol），这些药物可以帮助减轻疼痛和炎症。

- 抗菌漱口水：含有氯己定（Chlorhexidine）的漱口水可以有效杀菌，帮助控制感染。使用时按照说明书稀释后含漱即可。

- 局部用药：如果牙龈红肿明显，可以考虑使用含有丁香油或苯扎氯铵的局部凝胶涂抹在患处，有助于消炎止痛。

2. 中医调理方法

除了西药，中医也有一些温和的调理方法可以辅助治疗：

- 金银花泡水：金银花具有清热解毒的作用，可以用金银花泡水饮用，每天适量饮用，有助于缓解炎症。

- 菊花茶：菊花也有清热解毒的功效，可以作为日常饮品，帮助改善口腔环境。

3. 注意口腔卫生

无论选择何种药物，保持良好的口腔卫生都是关键。建议：

- 使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激发炎部位。

- 每天至少使用一次牙线清理牙缝，防止食物残渣滞留。

- 避免食用辛辣、过冷或过热的食物，以免加重炎症。

4. 何时需要就医

如果尽头牙发炎持续时间较长，或者伴随发烧、面部肿胀等症状，建议尽快就医。医生可能会根据具体情况开具抗生素或其他治疗方案，以防止感染进一步扩散。

总之，尽头牙发炎虽然常见，但通过合理用药和护理，大多数情况下都可以得到有效控制。希望以上建议能帮助您早日恢复健康！