交感神经是人体自主神经系统的一部分，主要负责调节身体在应激状态下的反应。当交感神经功能出现紊乱时，可能会导致一系列不适症状。了解这些症状有助于我们及时发现并采取措施进行调整。

首先，常见的交感神经紊乱症状包括心慌、胸闷和心跳加速。患者可能经常感到心脏跳动异常强烈或不规律，甚至伴有呼吸困难的情况。这种现象往往与情绪紧张、压力过大有关，也可能提示潜在的心血管问题。

其次，失眠也是交感神经紊乱的一个典型表现。患者常常难以入睡或者睡眠质量差，容易醒来且无法再次进入深度睡眠。长期如此会导致精神萎靡、注意力下降等问题。

此外，出汗增多也是一个值得注意的症状。无论是白天还是夜晚，患者都可能出现无缘由的大汗淋漓现象，尤其是在气温并不高的环境中。这不仅影响日常生活，还可能引发皮肤问题如湿疹等。

还有部分患者会经历胃肠道不适，比如腹胀、腹泻或是便秘交替出现。这些消化系统问题可能与交感神经兴奋性增高有关，进而影响到正常的胃肠蠕动功能。

最后，肌肉紧张和疼痛也是该病症的表现之一。由于交感神经活跃，人体处于一种持续性的“战斗或逃跑”模式下，使得肌肉长时间处于紧绷状态，从而引起局部疼痛甚至头痛等症状。

总之，交感神经紊乱的症状多样且复杂，涉及多个系统的异常表现。如果发现自己存在上述任何一种情况，并且持续时间较长，则建议尽快就医检查以明确诊断并接受相应治疗。同时，在日常生活中注意放松心情、保持良好作息习惯也有助于缓解相关症状。