甲状腺功能减退症（简称甲减）是一种常见的内分泌疾病，主要是由于甲状腺激素分泌不足或机体对其利用障碍所引起的全身性代谢综合征。甲减的症状多样且容易被忽视，了解其表现有助于早期发现和治疗。以下是一些常见的甲减症状：

1. 疲劳与乏力

甲减患者常常感到异常疲倦，即使经过充分休息也无法缓解。这种疲劳感可能源于身体新陈代谢速度下降，导致能量供应不足。

2. 体重增加

虽然食欲没有明显变化，但许多甲减患者会逐渐发胖。这与甲状腺激素水平降低有关，它会影响脂肪代谢，使身体更容易储存脂肪。

3. 情绪低落与抑郁

甲状腺激素对大脑功能有重要影响，甲减可能导致情绪波动、焦虑甚至抑郁。患者可能会感到无缘由的情绪低落，缺乏动力。

4. 记忆力减退

甲状腺激素对神经系统的正常运作至关重要。甲减会导致注意力不集中、记忆力下降以及思维迟缓等问题。

5. 皮肤干燥与脱发

患者常会出现皮肤干燥、粗糙，甚至伴随瘙痒。同时，头发也可能变得干枯易断，并出现明显的脱发现象。

6. 怕冷

由于基础代谢率降低，甲减患者通常比普通人更怕冷，即便在温暖环境中也会觉得手脚冰凉。

7. 月经紊乱

对女性来说，甲减可能引起月经量增多、周期延长或者闭经等情况。这些问题可能与体内激素失衡有关。

8. 便秘

甲状腺激素减少会影响肠道蠕动，导致排便困难或便秘的发生。

9. 肌肉酸痛与关节僵硬

部分患者会经历肌肉无力、疼痛以及关节僵硬的感觉，尤其在早晨更为明显。

10. 声音嘶哑

由于甲状腺肿大压迫喉返神经，一些严重甲减患者可能出现声音沙哑的情况。

如果你发现自己存在上述多个症状，建议及时就医检查甲状腺功能。医生通常通过血液检测来评估甲状腺激素水平（如TSH、T3、T4），并结合临床表现进行诊断。早期干预可以通过药物补充甲状腺激素有效控制病情，避免进一步健康损害。

总之，甲减虽然常见，但其危害不容小觑。关注自身健康状况，定期体检是预防和管理甲减的关键步骤！