提到紧急避孕药，很多人可能会想到“72小时”这个时间窗口。确实，紧急避孕药（也称为事后避孕药）通常被宣传为在性行为后的72小时内使用效果最佳。但这里有一个关键点需要明确：并不是说在这72小时内所有的时间段内药物的效果都完全相同。

紧急避孕药的核心作用机制是通过延迟或抑制排卵来防止怀孕的发生。因此，其有效性与女性的月经周期密切相关。如果在排卵期附近服用，药物的效果会显著提高；而如果远离排卵期，则可能效果有限。此外，紧急避孕药并不能阻止已经发生的受精过程，也无法终止妊娠，所以它并非适用于所有情况。

从实际操作的角度来看，越早服用紧急避孕药，其效果越好。研究表明，在无保护措施的性交后尽快服药可以将意外怀孕的风险降到最低。然而，这并不意味着超过72小时就完全没有效果。虽然超过这个时间范围后药物的有效性会大幅下降，但在某些特殊情况下，医生可能会根据具体情况推荐继续服用。

需要注意的是，并非所有人都适合使用紧急避孕药。例如，患有特定疾病或者对药物成分过敏的人群应避免使用此类药物。此外，频繁依赖紧急避孕药也可能对身体造成一定的副作用，如月经紊乱、恶心等。因此，建议将其作为偶尔使用的补救手段，而非常规避孕方法。

对于那些希望获得更稳定避孕效果的人来说，长效避孕措施（如宫内节育器、口服短效避孕药等）可能是更好的选择。这些方法不仅能够提供长期保护，还能减少因疏忽而导致的风险。

总之，“72小时”只是紧急避孕药的一个参考时间范围，具体效果因人而异。如果有相关需求，请务必咨询专业医生以获取个性化建议。同时，保持良好的沟通和采取适当的预防措施才是避免意外怀孕的关键所在。