宝宝娇嫩的小脸蛋是父母心头的宝贝，但秋冬季节干燥的空气常常让宝宝的小脸出现皴裂的情况，看着宝宝皱眉揉脸的样子，家长们难免心疼又焦虑。那么，宝宝皴脸到底应该擦什么呢？以下是一些实用且安全的建议。

1. 选择温和无刺激的润肤霜

宝宝的皮肤屏障功能尚未发育完全，因此在选择润肤产品时一定要谨慎。建议选用成分简单、温和无刺激的婴儿专用润肤霜。这类产品通常不含香料、酒精等刺激性成分，能够有效锁住水分，同时避免对宝宝娇嫩肌肤造成负担。使用时，可以先在宝宝耳后或手腕内侧试用，确认没有过敏反应后再大面积涂抹。

2. 天然植物油护理法

如果家里有橄榄油、椰子油或者甜杏仁油，也可以尝试给宝宝涂抹一些天然植物油。这些植物油富含脂肪酸和维生素，能够滋润宝宝皮肤并形成保护膜，防止水分流失。不过要注意用量适中，避免过量导致毛孔堵塞。

3. 蜂蜜与牛奶面膜

蜂蜜具有天然的保湿和抗菌作用，而牛奶中的乳酸可以帮助软化角质层。将少量蜂蜜与温热的牛奶混合，搅拌均匀后轻轻涂抹于宝宝皴裂处，静置10-15分钟后清洗干净即可。这种方法不仅经济实惠，还能让宝宝的小脸恢复光滑细腻。

4. 保持室内适宜湿度

除了外用护肤品，改善环境湿度也是预防宝宝皴脸的重要措施。秋冬季节空气干燥，建议使用加湿器维持室内湿度在50%-60%之间。同时，注意不要让宝宝长时间待在空调房里，以免加重皮肤干燥问题。

5. 饮食调理不可忽视

宝宝的饮食同样影响着皮肤状态。多喝水、多吃富含维生素A、C和E的食物（如胡萝卜、橙子、猕猴桃等），有助于从内部滋养宝宝的皮肤，增强其抵御外界侵害的能力。

温馨提示：

如果宝宝的皴脸情况较为严重，或者伴随红肿、瘙痒等症状，建议及时咨询医生，切勿自行用药。此外，在选择任何护肤产品之前，务必仔细阅读说明书，并确保产品的安全性。

总之，解决宝宝皴脸问题需要内外兼顾，合理搭配润肤霜、日常护理以及饮食调理，才能让宝宝的小脸蛋始终保持水润健康！