艾滋病（AIDS）是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的疾病。了解HIV的传播途径对于预防感染至关重要。许多人对HIV的传播方式存在误解，因此有必要清晰地阐述其主要传播途径。
首先，HIV主要通过血液、精液、阴道分泌物和母乳等体液传播。最常见的传播途径包括：
1. 无保护措施的性行为
无论是异性、同性之间的性接触，只要没有采取安全措施（如使用避孕套），都可能成为HIV传播的重要途径。这是全球范围内HIV传播的主要原因。
2. 共用针头或注射器
吸毒者若共用被污染的针头或注射器，极易导致HIV传播。这也是许多地区HIV高发的原因之一。
3. 母婴传播
感染HIV的母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中可能会将病毒传给婴儿。不过，随着医学的进步，这种传播途径已经可以通过药物干预有效降低风险。
4. 输血或血液制品
在一些医疗条件较差的地区，因输入受污染的血液或血液制品而感染HIV的情况仍然存在。但在大多数国家和地区，严格的筛查制度已大大降低了这一风险。
需要强调的是，HIV不会通过日常接触传播。例如，握手、拥抱、共用餐具、蚊虫叮咬等都不会传播病毒。因此，不必对与HIV感染者接触感到恐惧。
预防HIV的关键在于提高自我保护意识，避免高危行为，定期进行检测，并在必要时寻求专业咨询。只有科学认识和正确应对，才能有效遏制HIV的传播。
