在日常生活中，我们常常会接触到一些专业术语，而 AST 和 ALT 就是其中比较常见的两个。它们广泛出现在医学检查报告中，尤其是肝功能检测领域。那么，究竟什么是 AST 和 ALT？它们各自有什么含义？本文将为您详细解读。

一、AST 和 ALT 的定义

1. AST（谷草转氨酶）

- 全称是 Aspartate Aminotransferase，中文译为天门冬氨酸氨基转移酶。

- 它是一种参与氨基酸代谢的酶，在肝脏、心脏、肌肉等组织中广泛存在。

- 当这些器官受到损伤时，AST 会释放到血液中，因此血清中的 AST 水平可以反映某些疾病状态。

2. ALT（谷丙转氨酶）

- 全称是 Alanine Aminotransferase，中文译为丙氨酸氨基转移酶。

- ALT 主要存在于肝脏细胞中，当肝细胞受损或坏死时，ALT 会大量进入血液循环。

- 因此，ALT 被认为是评估肝功能的重要指标之一。

二、AST 和 ALT 的区别与联系

虽然 AST 和 ALT 都属于转氨酶类，但它们在分布和意义上有一定差异：

- 分布范围不同

AST 不仅存在于肝脏，还广泛分布于心肌、骨骼肌、肾脏等组织；而 ALT 几乎只存在于肝脏中，因此其特异性更高。

- 敏感性不同

ALT 对肝细胞损伤更为敏感，通常被认为是早期发现肝病的重要标志；而 AST 的升高可能提示多种疾病，如心肌梗死、肝硬化等。

- 联合检测的意义

在临床实践中，医生常同时检测 AST 和 ALT 的水平，以综合判断病情。例如，当 AST/ALT 比值 > 1 时，可能提示慢性肝病或肝纤维化；比值 < 1 则多见于急性肝炎或其他原因引起的肝损伤。

三、AST 和 ALT 升高的常见原因

了解 AST 和 ALT 的正常范围后，我们可以进一步探讨它们升高的潜在原因：

1. 肝病相关因素

- 病毒性肝炎（如乙型、丙型肝炎）

- 酒精性肝病

- 脂肪肝

- 自身免疫性肝病

2. 药物或毒物影响

- 长期服用某些药物（如抗生素、抗结核药）

- 接触有毒物质或过量饮酒

3. 其他系统性疾病

- 心脏疾病（如心肌梗死）

- 肌肉损伤（如剧烈运动）

四、如何降低 AST 和 ALT 的水平？

如果检查发现 AST 或 ALT 升高，无需过度紧张，但需要引起重视并采取相应措施：

1. 改善生活方式

- 戒酒戒烟，避免酗酒。

- 均衡饮食，减少油腻食物摄入。

- 适当锻炼，增强体质。

2. 定期复查

- 根据医生建议定期监测肝功能指标。

- 注意观察是否有乏力、食欲不振等症状。

3. 遵医嘱治疗

- 如果是由疾病引起，应积极治疗原发疾病。

- 避免滥用药物，必要时咨询专业医生。

五、总结

AST 和 ALT 是肝功能检测中的重要指标，能够帮助我们及时发现潜在健康问题。尽管它们的升高可能由多种因素导致，但通过科学的生活方式调整和定期体检，大多数情况下是可以得到有效控制的。希望大家在日常生活中关注自身健康，发现问题时及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗！

希望这篇文章能解答您的疑问，并为您提供实用的信息！