对于身高165cm的女生来说，体重是否合适并不是一个简单的问题，因为它涉及到个人体质、体脂分布以及健康状况等多种因素。虽然网上有许多关于BMI（身体质量指数）的标准参考值，但这些数据更多是基于群体统计得出的一般性建议，并不能完全适用于每一个人。

首先，我们需要了解什么是BMI。BMI是通过将一个人的体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算得出的一个数值。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI在18.5至24之间通常被认为是健康的范围。具体到165cm的身高，对应的健康体重区间大约为49.3kg到66.3kg左右。然而，这个范围只是一个大致的参考值，实际情况可能会因人而异。

其次，除了关注体重本身外，更应该重视身体的体脂比例和肌肉含量。有些女生可能看起来偏瘦，但实际上体内脂肪比例过高；而另一些人即使体重稍高，但如果拥有较高的肌肉量，则依然可以保持良好的体态和健康状态。因此，在追求理想体重的过程中，除了控制饮食和增加运动外，还需要注重科学健身，比如通过力量训练来塑造紧致的身体线条。

此外，每个人的基础代谢率不同，这也会影响体重的变化。基础代谢率是指人体在静息状态下消耗能量的速度，它受到遗传、年龄、性别等因素的影响。例如，年轻人的新陈代谢通常比老年人更快一些，因此更容易维持较低的体脂水平。因此，即便两个人具有相同的身高和体型，他们所需要的热量摄入也可能存在较大差异。

最后，保持积极乐观的心态同样重要。过度纠结于数字上的变化反而可能导致心理压力增大，进而影响整体健康。与其盲目追求所谓的“完美身材”，不如把注意力放在提升生活质量上，比如养成规律作息、均衡膳食的习惯，并坚持适量的体育锻炼。

总之，对于165cm的女生而言，“多少斤合适”并没有绝对的答案，最重要的是找到适合自己的生活方式并确保身体健康。如果有需要的话，也可以咨询专业的营养师或医生，获得更为个性化和科学的指导。