感冒时出现咳嗽并伴有白痰的情况，是身体在对抗病毒或细菌感染时的一种正常反应。白痰通常意味着呼吸道内的炎症较轻，可能是病毒感染引起的普通感冒。但即便如此，选择合适的药物进行对症治疗仍非常重要。以下是一些常见的应对方法和建议，供参考。

1. 对症用药

- 止咳化痰类药物

如果咳嗽频繁且影响休息，可以选择一些含有止咳成分的药物，如川贝枇杷膏、复方甘草片等。这类药物可以缓解咳嗽症状。

- 祛痰药物

对于白痰较多的情况，可以使用一些化痰药物，如氨溴索口服液或乙酰半胱氨酸颗粒。这些药物可以帮助稀释痰液，使其更容易排出。

- 中成药

中成药也是不错的选择，比如感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等，这些药物具有清热解毒、抗病毒的作用，适合初期感冒症状较为明显的患者。

2. 日常护理

除了药物治疗外，日常护理同样重要：

- 多喝水，保持体内水分充足，有助于稀释痰液。

- 避免吸烟和二手烟，以免刺激呼吸道。

- 注意休息，避免过度劳累，给身体足够的时间恢复。

3. 饮食调理

- 可以多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，增强免疫力。

- 喝一些温热的饮品，如姜汤或蜂蜜水，有助于舒缓喉咙不适。

4. 何时就医

如果症状持续超过一周未见好转，或者出现高烧、黄痰增多、呼吸困难等情况，应及时就医，可能需要进一步检查以排除其他疾病。

总之，在感冒咳嗽伴随白痰的情况下，合理用药和良好的生活习惯是关键。希望以上建议能帮助您早日康复！