肝脏是人体的重要器官之一，负责解毒、代谢、储存营养物质以及分泌胆汁等功能。当肝脏受到损害时，其功能会受到影响，从而引发一系列症状。了解这些症状有助于及早发现肝脏问题并采取相应措施。

一、疲劳与乏力

肝脏受损后，身体可能会出现持续性的疲劳感和乏力现象。这是因为肝脏无法有效处理体内的毒素，导致毒素在体内积累，进而影响整体健康状态。如果长期感到疲惫不堪且休息后仍未缓解，应引起重视。

二、食欲不振与恶心呕吐

肝脏损伤会影响消化系统的工作效率，造成食欲下降、厌食油腻食物等情况。同时，部分患者还可能出现恶心、呕吐等胃肠道不适的症状。这些表现通常与肝脏无法正常分泌胆汁有关，因为胆汁对于脂肪的消化至关重要。

三、黄疸（皮肤和眼白发黄）

黄疸是肝脏疾病常见的体征之一，表现为皮肤、眼白变黄。这是由于肝细胞受损后，胆红素代谢异常所致。胆红素水平升高会在血液中累积，并通过皮肤和黏膜显现出来。

四、腹胀与水肿

肝脏功能减退会导致体内蛋白质合成减少，血浆胶体渗透压降低，从而引起腹水或下肢浮肿等问题。此外，门静脉高压也可能导致腹部膨胀。

五、尿色加深与大便颜色变化

当肝脏出现问题时，尿液可能变得深黄色甚至茶色，而大便则可能呈现灰白色。这主要是由于胆汁排泄受阻引起的。

六、情绪波动与注意力难以集中

肝脏健康状况不佳还可能导致情绪不稳定、易怒或者记忆力衰退等症状。中医理论认为，“肝主疏泄”，良好的肝脏功能有助于维持心理平衡。

七、蜘蛛痣与手掌红斑

慢性肝病患者有时会在面部、颈部等部位观察到类似蜘蛛状的小血管扩张（称为蜘蛛痣），同时手掌也可能出现红色斑块，医学上称为“肝掌”。

如果发现自己存在上述一种或多种症状，请尽快就医检查。早期诊断和治疗可以有效控制病情发展，保护肝脏健康。日常生活中也要注意合理饮食、避免过量饮酒、保持规律作息等方式来维护肝脏功能。