牙龈发炎肿痛怎么办吃什么药 🦷✨
牙龈发炎和肿痛可能是由于口腔卫生不佳、细菌感染或牙齿问题引起的。面对这种情况，首先要保持冷静，并采取以下措施：
1️⃣ 改善口腔卫生
每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并配合使用牙线清洁牙缝。如果条件允许，可以使用抗菌漱口水来帮助杀菌消炎。
2️⃣ 饮食调整
避免辛辣、过冷或过热的食物刺激牙龈。多吃富含维生素C的水果（如橙子、猕猴桃），有助于促进牙龈愈合。同时，多喝水可以帮助清洁口腔。
3️⃣ 药物缓解
可以尝试服用一些非处方药物，比如布洛芬（Ibuprofen）来减轻疼痛和炎症。局部使用含有氯己定（Chlorhexidine）的漱口水也能有效杀菌。但请务必按照说明书或咨询医生使用。
4️⃣ 就医检查
如果症状持续超过一周或出现严重疼痛，请尽快就医。牙医会根据具体情况判断是否需要进行洗牙或其他治疗。
记住，及时处理牙龈问题不仅能缓解不适，还能预防更严重的健康隐患哦！💪🩺
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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