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煮芋头的做法 🍠✨

导读 秋天到了,又到了吃芋头的好时节!芋头不仅口感软糯香甜,还富含膳食纤维,是一种非常健康的食材。今天就来教大家如何轻松煮出一锅美味的芋...

秋天到了,又到了吃芋头的好时节!芋头不仅口感软糯香甜,还富含膳食纤维,是一种非常健康的食材。今天就来教大家如何轻松煮出一锅美味的芋头。💡

首先,准备好新鲜的芋头,先用清水洗净表面的泥土,然后放入锅中加水没过芋头,大火煮开后转小火慢炖。大约需要20-30分钟,直到芋头变得软烂即可捞出。剥掉外皮后,你会发现里面是洁白细腻的果肉,散发出诱人的香气。🍴

如果你喜欢甜口,可以将剥好的芋头切块,加入适量白糖或蜂蜜拌匀,简单又美味。或者尝试做成芋泥汤圆,搭配红豆沙,简直是冬日里的暖心良品。💕

无论是蒸、煮还是做甜品,芋头都能轻松驾驭。快动手试试吧!😋✨

美食DIY 秋季养生 芋头控

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