白菜心拌海蜇皮 🥗✨
白菜心拌海蜇皮 | 清爽开胃的夏日凉菜
夏天到了,食欲不佳的时候,来一道清爽开胃的凉菜再合适不过了!今天给大家推荐这道“白菜心拌海蜇皮”,简单易做又营养丰富,绝对是餐桌上的亮点。白菜心脆嫩多汁,搭配海蜇皮的Q弹口感,每一口都让人回味无穷。
首先将白菜心洗净切丝,用盐稍微腌制一下,挤掉多余的水分;接着把海蜇皮泡发后清洗干净,切成适口大小。最后调一碗酱汁,加入蒜末、醋、生抽、香油和一点点糖,搅拌均匀后淋在白菜心和海蜇皮上,轻轻拌匀即可。装饰一些红椒丝或香菜叶,不仅颜色更诱人,还能提升风味。
这道菜酸甜适口,特别适合搭配米饭或者作为下酒菜,简直是夏日里的解暑神器!快试试吧,让家人也能感受到这份清凉美味!🍴🍹
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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