韭苔炒鸡蛋 🍳🌿
发布时间：2025-07-05 17:54:48来源：
韭苔炒鸡蛋 🌿🍳
春天来了，田野里的韭苔鲜嫩多汁，是做菜的好食材。今天就来分享一道简单又美味的家常菜——韭苔炒鸡蛋。韭苔翠绿欲滴，鸡蛋金黄诱人，两者搭配不仅颜色亮眼，味道也十分和谐。
首先将韭苔洗净切段，鸡蛋打入碗中搅拌均匀。热锅凉油，先倒入鸡蛋液快速翻炒至凝固后盛出备用。接着用同一锅爆香蒜末，再加入韭苔大火快炒，最后把炒好的鸡蛋倒回锅中，加入适量盐调味，翻炒均匀即可出锅。一道清香四溢的韭苔炒鸡蛋就完成啦！✨
这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日作为快手午餐。韭苔富含维生素C和纤维素，而鸡蛋则是优质蛋白质的良好来源，搭配起来既健康又美味。快试试吧！😋🍴
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
