炎炎夏日，喝上一碗清甜的绿豆汤不仅能消暑降温，还能帮助身体排毒解热。但你知道吗？想要煮出一碗真正解毒的绿豆汤，其实有小窍门哦！✨

首先，挑选优质的绿豆至关重要。新鲜、颗粒饱满的绿豆煮出来的汤口感更好，营养也更丰富。其次，在煮绿豆汤时，可以加入少量陈皮或莲子芯，它们能提升去火效果，同时让汤汁更加香醇。记得不要加太多糖，否则会抵消绿豆本身的清热功效哦！🌿

另外，煮绿豆汤的时间也很关键。建议先用大火将绿豆煮至破皮，再转小火慢炖半小时左右，这样既能保证豆子熟透，又能保留汤汁的绿色和营养成分。最后，别忘了趁热喝一碗，效果更佳！💦

一碗自制的绿豆汤，不仅解渴还养生，快来试试吧！💚