乌鸡虫草花汤的做法✨滋补养颜必备汤品
发布时间：2025-07-13 14:40:50来源：
寒冷的秋冬季节，来一碗热腾腾的乌鸡虫草花汤再合适不过了！这款汤不仅味道鲜美，还具有极高的营养价值，特别适合体质虚弱或需要调养的人群食用。
首先准备食材：新鲜乌鸡一只、虫草花一小把、红枣几颗、枸杞少许、姜片适量以及盐少许。将乌鸡清洗干净后切块焯水去腥；虫草花提前用清水浸泡15分钟；红枣和枸杞洗净备用。接着在砂锅中加入足量清水，放入乌鸡块和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。待鸡肉熟烂时，加入虫草花、红枣和枸杞，继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加盐调味即可。💕
这道汤色泽金黄诱人，喝上一口暖胃又暖心。乌鸡富含蛋白质与氨基酸，而虫草花则能增强免疫力，二者搭配堪称完美！无论是家庭日常还是特殊节庆，都是一道不可错过的滋补佳肴哦～🍲
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