肝的位置图 | 肝脏健康小知识
发布时间：2025-06-16 20:24:30来源：
📍肝脏是我们身体中非常重要的器官之一，它位于腹部的右上方，就在膈肌下方，胃的正上方。它的位置横跨在上腹部，几乎占据了整个右上腹，并延伸到左上腹的一部分区域。由于肝脏体积较大且功能复杂，了解它的位置对于保持身体健康非常重要。
💪肝脏的主要功能包括解毒、储存能量（如糖原）、分泌胆汁以及代谢蛋白质和脂肪等。日常生活中，我们可以通过健康的饮食习惯来保护肝脏。例如多吃富含维生素C的食物（比如橙子🍊、柠檬🍋），减少高脂肪油腻食物摄入，避免过量饮酒🍻，并且定期进行体检，及时发现潜在问题。
🌟记住，只有当我们的肝脏处于最佳状态时，才能更好地支持身体其他系统的正常运作！💪✨
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