高血压是现代人常见的健康问题，而正确测量血压是管理健康的重要一步。那么，量血压时应该用左手还是右手呢？其实，这取决于个人习惯和身体状况。

一般来说，右臂的血压通常略高于左臂，这是因为右侧动脉更接近心脏，血流速度更快。因此，医生建议初次测量时应同时测量双臂血压，选择数值较高的那一侧作为长期监测的手臂。但如果你发现两侧差异超过20毫米汞柱，应及时咨询医生，排查是否存在血管疾病等问题。

测量血压时，还需注意以下几点：保持安静坐姿，避免刚运动或进食后立即测量；袖带应与心脏高度持平，松紧适中；每天固定时间测量，以便观察血压变化趋势。掌握正确的测量方法，才能更好地关注自己的健康状态 ❤️💪。

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