血浆脂蛋白是血液中负责运输脂类物质的重要载体，它们像勤劳的小快递员，将脂肪和胆固醇送往身体各处。根据密度不同，脂蛋白主要分为四种类型：高密度脂蛋白（HDL）、低密度脂蛋白（LDL）、极低密度脂蛋白（VLDL）和乳糜微粒（CM）。

🌟 HDL 被称为“好胆固醇”，它能清除血管中的多余胆固醇，帮助预防心血管疾病；而 LDL 则被称为“坏胆固醇”，过多会沉积在动脉壁上，增加心脑血管风险。

💪 VLDL 和 CM 主要负责输送甘油三酯，但若含量过高可能引发肥胖或代谢问题。了解这些脂蛋白的功能与平衡，有助于我们更好地管理健康，保持活力每一天！💪✨