牙齿健康是我们日常生活中不可忽视的一部分，而楔状缺损就是一种常见的牙齿损伤现象。这种缺损通常发生在牙齿靠近牙龈的部分，形状像一个楔子，因此得名。造成楔状缺损的原因有很多，比如刷牙方式不当、长期使用过硬的牙刷、酸性食物和饮料的侵蚀等。如果发现自己的牙齿出现类似情况，建议尽快去看牙医。


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为了保护我们的牙齿免受进一步损害，日常护理非常重要。首先，选择软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，避免过度用力。其次，减少酸性食物和饮料的摄入，尤其是在饭后不要立即刷牙，以免加重牙齿磨损。定期洗牙也是保持口腔健康的好方法。如果已经出现了楔状缺损，牙医可能会根据严重程度推荐修复措施，如补牙或贴面等。

爱护牙齿，从现在做起！💪🦷