桔子皮泡脚有什么好处和作用
发布时间：2025-04-30 06:09:16来源：
【桔子皮泡脚有什么好处和作用】桔子皮泡脚是一种传统养生方法，具有一定的保健功效。以下是其主要好处与作用的总结：
| 项目 | 内容 |
| 清热解毒 | 桔子皮含挥发油，可帮助清除体内湿热 |
| 改善睡眠 | 泡脚有助于放松身心，促进睡眠质量 |
| 缓解疲劳 | 促进血液循环，缓解脚部疲劳 |
| 驱寒暖身 | 适合冬季使用，增强身体抗寒能力 |
| 美白肌肤 | 长期使用可改善脚部皮肤干燥问题 |
注意：使用时应将桔子皮洗净并煮沸后泡脚，避免直接使用未处理的果皮。体质偏寒者不宜频繁使用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
