👶最近天气炎热，很多家长都担心宝宝会不会因为出汗过多而出现脱水的情况。婴儿的皮肤娇嫩，体温调节功能还不完善，很容易受到外界环境的影响。那么，如何判断宝宝是否脱水呢？如果发现宝宝尿量明显减少、嘴唇干燥、哭时眼泪少或者囟门凹陷等情况，就要警惕脱水的可能性了！💦

一旦怀疑宝宝脱水，首先要做的是补充液体。母乳或配方奶是最好的选择，同时可以适量喂一些温开水（根据月龄调整）。需要注意的是，不要给宝宝喝含糖饮料或果汁，这可能会加重脱水状况。如果情况严重，比如宝宝表现出嗜睡、精神萎靡等表现，请立即就医！🏥

平时也要注意保持室内适宜的温度和湿度，避免让宝宝长时间暴露在高温环境中。照顾好宝宝的小身体，才能让他们健康快乐地成长哦！🎉