👀 谷草谷丙偏高的含义

谷草转氨酶（AST）和谷丙转氨酶（ALT）是反映肝细胞损伤的重要指标。当它们的数值升高时，通常提示肝脏可能存在炎症或损伤。这可能是由于病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病或其他原因引起的。

💪 可能的原因

常见的原因包括熬夜、过度饮酒、药物副作用或病毒感染等。此外，剧烈运动或肌肉损伤也可能导致这些指标轻微升高。但若数值显著升高，则需引起重视，建议尽快就医检查。

⚠️ 如何应对？

首先，保持健康的生活方式至关重要，如规律作息、戒酒限酒、均衡饮食。其次，避免滥用药物，特别是对肝脏有损害的药物。如果确诊为肝病，应遵医嘱进行治疗，并定期复查。

💡 小贴士

及时关注身体变化，早发现、早治疗是关键！若感到乏力、食欲不振或黄疸等症状，务必尽早就医，切勿拖延。💪

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