🌿 鼻炎困扰着许多人，尤其是在换季时，鼻塞、流涕让人苦不堪言。近年来，一种古老的天然疗法逐渐受到关注——那就是使用鹅不食草来缓解鼻炎症状。鹅不食草是一种常见的野草，学名为“石胡荽”，它具有清热解毒、散瘀消肿的功效，对过敏性鼻炎和慢性鼻炎都有一定的辅助作用。

✨ 使用方法很简单：将新鲜的鹅不食草捣碎后，轻轻塞入鼻腔内，停留几分钟即可。它的刺激性气味能够帮助清理鼻腔分泌物，减轻炎症反应。不过需要注意的是，初次尝试前最好咨询医生，确保没有过敏反应或其他禁忌症。

💡 除了鹅不食草外，保持室内空气清新、避免接触过敏原也是预防鼻炎的重要措施。希望这篇小知识能帮到正在与鼻炎斗争的朋友们，愿大家都能拥有通畅的呼吸！🌬️