最近有宝妈在社交平台分享了自己的困扰：生完孩子后，同房时总觉得身体变得干涩，缺乏润滑感，这让夫妻之间的亲密关系受到了一定影响。这种情况其实非常普遍，尤其是在产后恢复阶段，女性体内的激素水平会发生变化，加上照顾宝宝的压力和睡眠不足，都可能导致这种现象。

如果遇到类似情况，首先不要过于焦虑，可以尝试使用一些安全的润滑产品来缓解不适。同时，加强与伴侣的沟通也非常重要，双方需要更多的理解和耐心。可以选择一些轻松的活动增进感情，比如一起散步、看电影或者聊聊彼此的兴趣爱好，让关系更加融洽。最重要的是，给自己足够的时间去适应新的生活节奏，毕竟成为妈妈是一件值得骄傲的事情💪。

记得照顾好自己，因为只有健康的自己才能更好地陪伴家人哦❤️。