当归鸡汤✨暖心食谱分享
发布时间：2025-07-27 17:18:15来源：
忙碌的生活总让人疲惫不堪，偶尔给自己和家人准备一道温暖的当归鸡汤，不仅能够补充营养，还能让身心得到放松。这道汤品简单易做，却蕴含着满满的爱意。
首先准备好食材：新鲜鸡肉500克、当归片10克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量清水。将鸡肉清洗干净后焯水去腥，捞出备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖两小时。期间可根据个人口味适当调味，但建议保持原汁原味，更能品尝到当归的独特香气。
当归鸡汤色泽清澈，味道醇厚，喝上一口仿佛整个身体都被治愈了。它不仅能补血养颜，还特别适合秋冬季节饮用，为寒冷的日子增添一份暖意。记得趁热享用哦～ ❤️
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