对于产后妈妈来说，一碗温润的乌鸡汤不仅能补充营养，还能帮助身体更快恢复💪。今天就来教大家如何制作这道滋补佳肴吧！

首先准备好食材：新鲜乌鸡一只、红枣8颗、枸杞一小把、姜片几片以及适量盐。将乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去除血沫，这样炖出来的汤会更加清澈哦！接着把所有材料放入砂锅中，加入足够的清水，先用大火煮沸，然后转小火慢炖两个小时⏰。期间记得撇去浮油，保持汤品清爽。

当时间到时，根据个人口味加少许盐调味即可出锅🍲。这道汤色香味俱全，不仅适合产妇食用，也是一家人共享的好选择呢！快为你的家人亲手做上一锅吧，让爱与温暖传递在每一滴汤汁之中❤️。

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