最近有宝妈反映，自家宝宝已经10天没有大便了，但是却一直在放屁，这可急坏了新手爸妈。其实这种情况在宝宝中并不少见，尤其是母乳喂养的宝宝，他们的消化系统还在发育阶段，偶尔出现便秘或者排气增多的情况属于正常现象。

如果宝宝精神状态良好、吃奶正常，并且没有表现出明显的不适，比如哭闹不安或腹胀严重，家长可以先尝试一些简单的方法来帮助宝宝缓解。首先，可以给宝宝做腹部按摩，用温暖的手掌轻轻顺时针画圈按摩宝宝的小肚子，有助于促进肠道蠕动。其次，适量喂一些温水也有助于软化粪便，帮助排便。最后，妈妈在哺乳期间也要注意饮食均衡，避免食用过于油腻或刺激性的食物。

如果尝试这些方法后宝宝仍然没有改善，或者出现腹胀加剧、呕吐等情况，建议及时咨询医生哦！👶🍼💕