38.8度算发烧吗 🤔体温管理小知识
发布时间：2025-06-17 11:27:15来源：
最近天气忽冷忽热，不少人都出现了身体不适的情况。如果测量到自己的体温是38.8℃，很多人都会疑惑：“这是发烧了吗？”其实，正常人体温一般维持在36℃~37℃之间，当体温超过37.3℃时，就可以被定义为发热（俗称“发烧”）。因此，38.8℃确实属于发烧范围，需要引起重视哦！ 😷
发烧通常提示身体正在对抗感染，比如感冒或病毒感染。如果你只是轻微发烧，可以多喝水、休息，并观察体温变化。但如果伴随头痛、咳嗽、喉咙痛等症状，或者体温持续升高超过39℃，建议尽快就医，以免延误病情。此外，使用退烧药时也要遵医嘱，切勿自行滥用药物。💡
保持良好的卫生习惯和健康的生活方式，才能更好地预防疾病发生哦！💪
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