川贝炖雪梨的做法 🍐✨
发布时间：2025-03-24 06:07:45来源：
川贝炖雪梨是一道非常适合秋冬季节的滋补甜品，不仅味道清甜，还能润肺止咳，特别适合感冒咳嗽或者喉咙不适的人群。今天就来教大家如何轻松制作这道美味又健康的甜品吧！😋
首先，准备所需材料：新鲜雪梨1个、川贝母6-8粒、冰糖适量、清水适量。准备工作非常重要哦！将雪梨洗净后顶部切开，用小勺挖去梨核部分，形成一个小碗状，方便装入其他食材。接着，把川贝母用温水浸泡5分钟，去掉表面杂质，这样炖煮时更易释放药效。最后，根据个人口味加入适量冰糖，增加甜味。🍎🩸
接下来就是炖煮环节啦！将处理好的雪梨放入炖盅中，倒入泡好的川贝和冰糖，再加入适量清水至八分满。盖上炖盅盖子，选择隔水炖煮功能，时间设置为1小时左右。炖好后取出，稍微放凉即可食用。一碗香甜软糯的川贝炖雪梨就完成啦！❄️🌟
这道甜品不仅简单易做，还具有极高的营养价值，无论是老人还是孩子都非常适合享用。快来试试吧！💖
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