💕 G6PD（葡萄糖-6-磷酸脱氢酶）缺乏是一种常见的遗传性代谢疾病，主要影响红细胞的功能。这种病症可能引发溶血反应，尤其是在服用某些药物或食用蚕豆时。对于携带这一基因缺陷的人来说，日常生活中需要格外注意避免触发因素。

💡 预防措施非常重要！首先，了解家族病史，定期进行健康检查；其次，避免使用如阿司匹林、磺胺类药物等已知诱因；最后，饮食上需谨慎，切勿尝试生食或过量摄入蚕豆及其制品。如果出现疲劳、皮肤苍白、尿液变深等症状，请立即就医。

💪 科学管理可以有效降低风险，保持健康的生活方式至关重要。让我们一起关注自身及家人的健康，远离潜在威胁！💪