💡 什么是烂脚丫？

烂脚丫通常是指脚部出现皮肤溃烂、发炎或者感染的情况，常见于长时间潮湿环境或卫生条件不佳的人群。这种情况可能由真菌感染（如脚气）、细菌感染或过敏反应引起。如果处理不当，可能会导致更严重的健康问题，比如蜂窝组织炎或溃疡。

💦 为什么会出现烂脚丫？

1. 长时间穿不透气的鞋袜，脚部长期处于潮湿状态，容易滋生细菌和真菌。

2. 个人卫生习惯差，脚部清洁不到位。

3. 穿用公共浴室拖鞋或共用毛巾等可能导致交叉感染。

👣 如何预防和治疗？

- 每天用温水清洗双脚，并彻底擦干，特别是脚趾缝。

- 穿透气性好的鞋子和吸汗的棉袜，避免长时间穿湿鞋。

- 使用抗真菌药膏或喷雾，严重时需就医。

- 定期修剪脚指甲，保持整洁。

💡 小贴士

烂脚丫虽然尴尬，但只要及时护理和预防，就能很快恢复！记得不要抓挠患处，避免加重感染哦！💖