夏天到了，天气炎热，很多人都会遇到身上起痱子的烦恼。痱子是因为汗液排泄不畅导致毛孔堵塞而引起的皮肤问题。虽然看起来不起眼，但如果不及时处理，可能会引发瘙痒和感染哦！因此，学会正确应对痱子非常重要。

第一步：保持干爽清洁

首先，要经常用温水清洗身体，尤其是容易长痱子的地方，比如脖子、腋下和大腿根部。洗完后一定要彻底擦干水分，避免潮湿环境加重痱子。可以使用柔软的毛巾轻轻按压吸干水分，而不是用力擦拭，以免刺激皮肤。

第二步：穿宽松透气的衣服

选择棉质或其他天然纤维材质的衣物，这样可以帮助皮肤呼吸，减少汗液堆积。避免穿着紧身或合成材料的衣服，因为它们会让汗液不易蒸发，加重痱子症状。

第三步：使用痱子粉或药膏

可以在医生建议下适量使用痱子粉或含有薄荷成分的药膏，帮助镇静皮肤、缓解瘙痒感。不过要注意用量，避免过量使用堵塞毛孔。

如果痱子持续不见好转或者出现红肿、疼痛等情况，请尽快就医咨询专业医生哦！🌞🌈