近年来，随着生活节奏的加快和压力的增加，越来越多的女性开始关注自己的身体健康问题，尤其是妇科健康。白带是女性身体自我清洁的一种自然现象，它的颜色、质地和量可以反映女性生殖系统的健康状况。当白带出现异常时，如颜色变黄但没有异味，这可能是由于多种因素引起的，比如生活习惯的改变、荷尔蒙水平的变化或轻微的感染等。

对于白带发黄无味的情况，是否能够自愈取决于其具体原因和个人体质。如果是由轻微的生活习惯或荷尔蒙变化导致的，通过调整生活方式，比如保持良好的个人卫生习惯、均衡饮食、适量运动以及充足的休息，有可能自行恢复。然而，如果症状持续存在或者伴有其他不适，建议及时就医检查，以排除潜在的疾病风险，确保获得适当的治疗。记住，任何关于健康的决定都应基于专业医生的意见，不要仅依赖于自我诊断或网络信息。

保持积极乐观的心态同样重要，因为心理状态也会影响身体健康。面对健康问题时，保持冷静，及时寻求专业的医疗帮助，是解决问题的关键。