在当今社会，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病，而胰岛素治疗是管理糖尿病的关键部分之一。短效胰岛素因其快速起效和作用时间较短的特点，在临床上被广泛使用。下面我们就来了解一下目前市面上主要的几种短效胰岛素。

第一种是常规人胰岛素（Regular Human Insulin），这种胰岛素通常在注射后30分钟开始起效，其峰值作用时间大约是在注射后的2到4小时之间，持续时间为6到8小时。它适合于餐前注射，帮助控制餐后血糖水平。

第二种是速效胰岛素类似物（Rapid-Acting Insulin Analogues），这类胰岛素包括门冬胰岛素（Insulin Aspart）、赖脯胰岛素（Insulin Lispro）和谷赖胰岛素（Insulin Glulisine）。这些胰岛素的起效时间更快，通常在注射后15分钟内就开始起效，峰值作用时间是在注射后的1到2小时，持续时间为3到5小时。它们非常适合在餐前即刻使用，以更好地控制餐后血糖水平。

选择哪种短效胰岛素应根据个人的具体情况和医生的建议来决定。此外，正确的注射技巧和监测血糖水平也是确保治疗效果的重要因素。如果您有任何疑问或需要调整您的治疗方案，请务必咨询专业的医疗人员。记得定期检查并遵循医嘱，以保持健康的生活方式。💪🌡️

通过这篇内容，希望能帮助大家更深入地了解短效胰岛素的种类及其使用方法，从而更好地管理糖尿病。