抑郁症的治疗时长因人而异，取决于病情的严重程度和个人的身体状况。一般来说，轻度抑郁症可能需要几个月的治疗，而重度抑郁症则可能需要更长的时间，甚至超过一年。治疗通常包括药物治疗和心理治疗，有时还会结合生活方式的调整。药物可以帮助缓解症状，心理治疗则有助于患者理解和处理自己的情绪。重要的是要有耐心，持续地参与治疗，并与医生保持沟通。每个人的恢复过程都是独一无二的，找到适合自己的治疗方法是关键。💪✨

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