月经周期中的黄体期可能会带来一系列不适症状，这些症状通常被称为经前期综合征（PMS）。下面是一些常见的经前症状：

👩‍⚕️ 情绪波动：许多女性在月经来临前会感到情绪不稳定，容易焦虑或抑郁。

😭 哭泣易感性增加：你可能会发现自己更容易被感动或哭泣，即使面对平常不会引起强烈反应的情境。

💦 腹胀和体重增加：由于体内激素的变化，你可能会感觉腹部肿胀，甚至体重略有增加。

🍔 食欲变化：有些人可能会突然渴望吃甜食或咸食，这可能与激素水平的变化有关。

💃 乳房敏感：乳房可能会变得敏感或胀痛，这是由于激素如雌激素和孕酮水平上升所致。

头痛和疲劳也是一些女性经常报告的症状。如果你发现这些症状严重影响了你的生活质量，建议咨询医生以获取更多帮助。

希望这些信息能帮到你！记得照顾好自己，保持健康的生活方式。