【脸上长粉刺和痤疮的原因是什么?】脸上长粉刺和痤疮是常见的皮肤问题，主要与多种因素有关。以下是主要原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 油脂分泌过多 | 皮脂腺活跃，导致毛孔堵塞 |
| 角质堆积 | 皮肤代谢异常，角质层过厚 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生引发炎症 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能加重症状 |
| 内分泌变化 | 青春期、月经周期等激素波动 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、压力大、清洁不当 |
保持良好的作息和饮食习惯，注意皮肤清洁与保湿，有助于减少粉刺和痤疮的发生。如情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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