【小孩风热感冒吃什么饭】小孩风热感冒常见症状包括发热、咽喉肿痛、咳嗽等。饮食调理对缓解症状有重要作用。以下为适合风热感冒期间的饮食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 粥类 | 白米粥、绿豆粥 | 清热解毒，易消化 |
| 蔬菜 | 西红柿、黄瓜、冬瓜 | 清凉润燥，补充维生素 |
| 水果 | 梨、西瓜、橙子 | 生津止渴，缓解咽喉不适 |
| 肉类 | 鸡肉、鱼肉（清蒸） | 补充营养，避免油腻 |
| 饮品 | 薄荷茶、菊花茶 | 清热解暑，舒缓不适 |
注意：避免辛辣、油炸及甜食，保持饮食清淡。若症状持续或加重，应及时就医。
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