【六个月的宝宝能吃什么辅食?】六个月是宝宝开始添加辅食的重要阶段，此时宝宝的营养需求逐渐增加，单一的母乳或配方奶已无法满足。以下是适合六个月宝宝的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、土豆、菠菜 | 煮熟后打成泥，避免加盐 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 去皮后蒸熟或捣泥，避免过敏水果 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、米糊 | 从少量开始，观察反应 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄（初期）、豆腐 | 初期只尝试蛋黄，逐步引入 |
初次添加辅食应从单一食材开始，观察3-5天无过敏反应后再尝试新食物。辅食应保持细腻、易消化，避免添加调味品。
以上就是【六个月的宝宝能吃什么辅食?】相关内容，希望对您有所帮助。
