【晚上睡觉鼻塞是怎么回事】晚上睡觉时鼻塞是一种常见现象，可能与多种因素有关。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 过敏性鼻炎 | 对尘螨、花粉等过敏，夜间症状加重 |
| 感冒或上呼吸道感染 | 病毒引起鼻黏膜肿胀，导致通气不畅 |
| 鼻中隔偏曲 | 结构异常影响鼻腔通气 |
| 睡姿不当 | 平躺时鼻腔分泌物堆积，加重堵塞感 |
| 环境干燥 | 室内空气干燥，导致鼻腔黏膜干燥、充血 |
建议保持卧室通风，避免接触过敏原，适当使用加湿器，并注意调整睡姿。如症状持续，应及时就医检查。
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