【孕妇十大禁忌水果有哪些】怀孕期间，饮食需格外注意，部分水果虽营养丰富，但对孕妇或胎儿可能带来风险。以下是常见的“孕妇十大禁忌水果”总结：
| 序号 | 水果名称 | 禁忌原因 |
| 1 | 芒果 | 易引发过敏或上火 |
| 2 | 山楂 | 可能刺激子宫，增加流产风险 |
| 3 | 木瓜 | 含有蛋白酶，可能引起宫缩 |
| 4 | 荔枝 | 易导致低血糖或上火 |
| 5 | 杨梅 | 酸性较强，可能刺激胃部 |
| 6 | 桑葚 | 性寒，可能引起腹泻 |
| 7 | 苦瓜 | 性寒，影响消化系统 |
| 8 | 柿子 | 含单宁酸，易引起便秘 |
| 9 | 芭乐 | 含较多糖分，易引发妊娠糖尿病 |
| 10 | 椰子 | 性热，可能引发上火 |
建议孕妇在孕期根据自身情况合理选择水果，必要时咨询医生，确保饮食安全。
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