【孕妇缺铁性贫血怎么办】孕妇缺铁性贫血是孕期常见问题，主要因铁元素摄入不足或流失过多导致。及时处理可避免对母婴健康造成影响。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 饮食中铁摄入不足、孕期血容量增加、胎儿需求增加等 |
| 症状 | 疲劳、头晕、心悸、面色苍白等 |
| 诊断 | 血常规检查，如血红蛋白低于110g/L可确诊 |
| 治疗 | 饮食补铁+铁剂补充（需遵医嘱） |
| 饮食建议 | 红肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等富含铁的食物 |
| 注意事项 | 避免与抑制铁吸收的食物同服（如茶、咖啡） |
孕妇应定期产检，发现贫血及时干预，确保自身和胎儿的健康。
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