【毛尖的功效与作用】毛尖是一种常见的绿茶，因其外形细嫩、色泽翠绿而得名。它不仅口感清新，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有丰富的茶多酚，有助于清除体内毒素 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能促进神经系统兴奋 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 有助于分解脂肪，辅助控制体重 |
| 增强免疫力 | 促进新陈代谢，提高身体抵抗力 |
毛尖适合日常饮用，尤其在夏季饮用更为适宜。但需注意，空腹饮用可能刺激肠胃，建议饭后饮用更佳。
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问 毛尖的功效与作用
2025-10-29 20:29:04
问题描述：
毛尖的功效与作用，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-29 20:29:04
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