【我的灰指甲怎么才能除根】灰指甲（甲真菌病）是一种常见的指甲疾病，治疗需耐心和坚持。以下为有效方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 外用药物 | 如特比萘芬、阿莫罗芬等药膏或溶液，需长期使用，通常3-6个月。 |
| 口服药物 | 如伊曲康唑、特比萘芬等，效果快，但需医生指导，注意肝功能。 |
| 保持干燥 | 避免潮湿环境，勤换鞋袜，保持脚部通风。 |
| 剪除病甲 | 定期修剪指甲，减少真菌滋生空间。 |
| 预防复发 | 治疗后仍需注意卫生，避免再次感染。 |
灰指甲治疗周期较长，需坚持用药并配合日常护理。若症状持续不退，建议及时就医。
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