【孕妇低血压吃什么好】孕妇在孕期容易出现低血压，主要表现为头晕、乏力、眼前发黑等症状。合理饮食有助于改善低血压问题。以下是一些适合孕妇食用的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高盐食物 | 酱菜、咸蛋 | 有助于提升血压 |
| 富含铁质 | 红肉、动物肝脏 | 改善贫血，增强体质 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、牛奶、豆制品 | 补充营养，稳定血压 |
| 温补类 | 红枣、桂圆、姜茶 | 促进血液循环 |
建议孕妇保持规律作息，避免长时间站立或突然起身。如症状严重，应及时就医。
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问 孕妇低血压吃什么好
2025-10-29 12:00:01
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2025-10-29 12:00:01
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